I. Od nowa (outfits+ workout)

Hej, jak widzicie od dawna tu nie byłyśmy, ale postanowiłam to zmienić :) 

Jakoś dostałam natchnienia do pisania, więc jestem ☺ 

Tak więc zaczynam to od nowa i mam nadzieję, ze tym razem to wypali i coś z tego bloga będzie.

Na dzisiejszą notkę zaplanowałam kilka outfitów i ćwiczenia, które wykonują od niedawna :)

To nie przedłużając przejdźmy do 4 outfitów, które zrobiłam na stronie polyvore.com

Są one klasyczne, proste, normalne, bo takie mi sie najbardziej podobają☺

Dajcie znać co o nich sądzicie. Zapraszam.

#1 

Ja osobiście bym go nie założyła, ponieważ mój brzuch mi na to nie pozwala, ale pracuję nad tym i możne kiedyś....☺

#2

Mi osobiście ten zestaw się podoba. Ja ogólnie jestem fanką ostatnio modnych wianków, wzorów kwiatowych, ale najbardziej podobają mi się stokrotki ☺ 

#3

Charakter temu zestawowi dodają, rzecz jasna buty od Jeffrey'a Campbell'a. 

Kocham jego buty, są idealne. ♥

#4

Przyznam się, ze nie umiem robić outfitów ze sukienkami, nie nadaję się.

 Ale jakoś wyszło, wydaje mi się, ze nie jest, aż tak źle ☺

To juz wszystkie outfity, które zrobiłam na te notkę.

To teraz mój codzienny workout :) 

1. Zaczynam od moich boczków :)

Sądzę, ze to ćwiczenie jest dość męczące, jeżeli dobrze je wykonujesz.

 Po 2 dniach miałam takie zakwasy, ze nie mogłam się ruszać :)

 Polecam to ćwiczenie, warto ☺

2. Są jest chyba najbardziej meczące, trudne i straszne ćwiczenia na brzuch jakie kiedykolwiek robiłam. 

Nie żartuję, ale natomiast słyszałam, że po tygodniu widać efekty, ja robię je dopiero 3 dni i jak na razie idzie dobrze. ☺

3. Ostatni workout jest na nogi. Strasznie podobają mi się nogi Miley Cyrus i jak znalazłam ten filmik to wzięłam się do roboty. Są to strasznie męczące kwiczenia, chociaż na takie nie wyglądają. ☺

Te wszystkie ćwiczenia wykonuję codziennie, oczywiście 3 minutowa przerwa jest potrzebna dla mnie.

To juz koniec tej notki, mam nadzieję, że notka wam się podoba.

Do następnego xx ☺♥